科研科普：谈古论今说“药枕”

一、说说药枕

药枕，又称香枕、香草枕，是一种古老的中医保健方法。它起源于中国古代，已有几千年的历史。药枕的原理基于中医的理论，认为通过使用特定的草药和香料填充枕头，可以起到调理身体和促进健康的作用。

在中国古代，人们广泛使用药枕来改善睡眠质量、缓解疲劳、预防疾病等。药枕的填充物通常包括一些中草药，如艾叶、桂枝、薄荷、白芷等，以及一些具有芳香气味的物质，如檀香、龙涎香、紫沉香等。这些草药和香料具有一定的药理作用和芳香疗法效果，可以通过吸入和接触皮肤来起到调理身体的作用。

药枕的原理主要有两个方面：一是通过草药的气味刺激鼻腔和呼吸道，达到舒缓、安抚神经系统的效果。中医认为，不同的气味能够对应不同的脏腑经络，通过香气的刺激可以调节人体的气血运行，达到平衡阴阳、健康身心的目的。二是通过草药的药性渗透皮肤，通过经络系统进入人体，起到调理气血、活络通窍的作用。中医认为，人体的经络系统与各个器官相连，通过药物的渗透可以调节经络的通畅，促进气血的流动，改善器官的功能。

药枕在中国古代被广泛应用于日常生活中。人们相信使用药枕可以促进健康、延年益寿。同时，药枕也被用于治疗一些疾病，如头痛、失眠、慢性疲劳等。药枕的使用方法简单，只需将填充有草药和香料的枕头放在枕头下或旁边即可。

在中国古代，药枕不仅在日常生活中广泛使用，还在医学实践中被应用。根据古代医书《黄帝内经》的记载，药枕可以治疗各种疾病，如头痛、目疾、鼻塞、失眠等。古代医家认为，药枕中的草药和香料能够通过气味和药性作用于人体，通过调理气血、平衡阴阳来达到治疗疾病的效果。

药枕的制作过程非常讲究。首先，需要选择适合的草药和香料作为填充物。这些草药和香料应具备一定的药理作用和芳香疗法效果，同时也要考虑它们的相容性和安全性。然后，将选好的草药和香料进行研磨和混合，使其能够均匀地填充到枕头内部。最后，将填充好的药材枕芯进行包裹，通常使用天然的织物如麻布或丝绸进行封装，以保持芳香和草药的持久性。

使用药枕需要注意一些事项。首先，应选择适合自己体质和需求的药枕，因为不同的药材具有不同的功效。其次，使用药枕时应注意保持室内的通风良好，避免过量吸入草药和香料的气味。另外，药枕也需要定期更换填充物，以保持其有效性和卫生。

虽然现代医学对药枕的疗效还存在争议，但药枕作为一种传统保健方法，仍然在中国和其他地区得到一定程度的关注和使用。现代制造的药枕也在一定程度上结合了科学技术，例如使用微胶囊技术将草药和香料包裹在微小的胶囊中，以延缓药效释放。此外，一些药枕还结合了磁疗、负离子发射等技术，以进一步增强其效果。

总的来说，药枕作为一种传统的中医保健方法，在中国古代就已经存在，并在历史长河中得到延续和发展。无论是古代还是现代，药枕都承载着人们对健康和舒适的追求，成为一种特殊而受欢迎的睡眠辅助工具。

尽管现代医学对药枕的疗效还没有明确的科学证据，但药枕在传统医学和民间疗法中一直有一定的地位和应用。现代制造的药枕也经过改良，添加了一些新的材料和技术，以提高其效果和舒适度。总体而言，药枕作为一种传统的保健方法，仍然在一定程度上被人们所使用和推崇。

二、组方成分

干草药粉：七寸金 20 份，垂柳 10 份，佛手 25 份，娃儿藤 20 份，皱面苦草 15 份，侧柏叶 10 份。可为 100-200 目。

三、组方介绍

七寸金 ：远志科植物，别名 ：金牛草、小兰青、细叶金不换、细金草、小金不换、细金牛草、小金牛草。

垂柳 ：别名 吊杨柳、倒垂柳、青龙须垂枝柳。杨柳科柳属植物垂柳，以枝、叶、树皮、根皮、须根等入药。枝、叶夏季采，须根、根皮、树皮四季可采。

佛手 ：又名九爪木、五指橘、佛手柑。为芸香科常绿小乔木。为芸香科植物佛手的果实。秋季果实尚未变黄或刚变黄时采收，切成薄片。佛手属芸香科香橼的一个变种，与原种性能相似，形态不同之点为果实有裂纹如拳，或张开如指。娃儿藤 ：萝藦科，娃儿藤属，为萝藦科植物的根。多年生缠绕藤本，有乳汁。根须状，淡黄色。叶对生 ；叶片卵状心形或卵状披针形，长 5 ～ 8 厘米。

皱面苦草 ：别名 白毛夏枯草、散血草、金疮小草、青鱼胆草、苦草、苦地胆。科属 :唇形科筋骨草属。植物形态 : 一年或二年生草本，高 10 ～ 30cm，全株被白色长柔毛。茎方形，基部匍匐。叶对生，匙形或倒卵状披针形，长 3 ～ 11cm，宽 0.8 ～ 3cm，边缘有不规则波状粗齿 ；叶柄具狭翅。轮伞花序有 6 ～ 10 朵花，排成间断的假穗状花序 ；苞片叶状，花萼钟形，5 齿裂 ；花冠唇形，淡蓝色、淡紫红色或白色，基部膨大，内有毛环，上唇短，直立，顶端微凹，下唇 3 裂，中裂片倒心形，灰黄色，具网状皱纹。花期 3 ～ 7 月，果期 5 ～ 11 月。

侧柏叶 ：柏科植物侧柏。

四、功效分析

七寸金：具有清热解毒、消肿止痛的功效，可用于治疗头痛、颈椎病等疾病。

垂柳：具有清热解毒、消肿止痛、抗炎的作用，可用于治疗头痛、疲劳等症状。

佛手：具有舒筋活络、疏风散寒、安神定志的作用，可用于治疗失眠、头痛、抑郁等症状。

娃儿藤：具有疏风散寒、消肿止痛、抗炎的作用，可用于治疗关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

皱面苦草：具有清热解毒、消肿止痛、抗炎的作用，可用于治疗头痛、肌肉酸痛等症状。

侧柏叶：具有安神、镇痛、抗炎的作用，可用于治疗失眠、头痛等症状。

将这些中草药搭配使用，可制成药枕，有助于缓解失眠、头痛、颈椎病、关节疼痛、抑郁等症状。

（作者：广东国胜知识产权事务所有限公司，专利代理师，法务主管，知识产权法律援助入库专家，科技辅导员 ，报刊通讯员）